Polipetti Affogati Protal

Chi cucina: Diego
Chi scrive: Diego

Polipetti Affogati Protal

Se volete una sferzata nella vostra Dieta protal, dedicatevi nei giorni PV al pesce. In questo modo nei giorni in cui dovreste fermarvi un po’ con il dimagrimento assumerete poche calorie!

  • 2 polipetti puliti
  • 1/2 bicchiere di vino
  • mezza bottiglia di passato di pomodori
  • Origano qb
  • Pepe qb
  • Sale qb

Scaldate un padella unta di olio di vasellina in cui avrete versato origano, pepe e sale. Mettete a cuocere il pomodoro con il vino coperti con un coperchio. Fate cuocere per 5 o 10 minuti. La salsa non si dovrà ritirare molto.

Mettete i polipetti nel sugo, devono essere completamente immersi. Non devono cuocere molto, vi accorgerete che sono cotti perché i tentacoli si ritireranno a ricciolo su se stessi.
Impiattate, servite e…. Buon appetito!!!

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